Курение : от привычки к артериальной гипертонии и атеросклерозу.
В настоящее время в составе табака и табачного дыма выявлено до 300 различных веществ ( например никотин, сероводород, уксусная, муравьиная и масляная кислоты, этилен, изопрен, бензапирен, угарный газ, различные смолы, радиоактивный полоний и так далее), большая часть из которых вредоносна.
Вы курите, хотя прекрасно знаете о повышенном риске развития у Вас заболеваний лёгких, прежде всего рака, эмфиземы, обструктивного бронхита, дыхательной недостаточности.
Но знаете ли Вы, что курящие чаще умирают от сердечно-сосудистой недостаточности, чем от рака?
У курящих в два раза выше опасность заболеть атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, артериальной гипертонией, хронической сердечной недостаточностью, получить на 10 лет раньше инфаркт миокарда и мозговой инсульт, в четыре раза увеличен риск внезапной смерти.
Помните, что у курящих людей, в том числе и молодых (до 45 лет) ишемическая болезнь сердца основная причина смерти.
Курение - самая распространенная вредная привычка в России у мужчин, среди которых курит 63%. В последние годы отмечается распространенность курения и среди женщин молодого возраста - до 25%.
Безвредных для здоровья сигарет нет! Опасны сигареты со сниженным содержанием никотина, так называемые «легкие» сигареты, сигары и трубки. Большинство курильщиков имеют артериальную гипертонию, гиперхолестеринемию - повышенный уровень холестерина и его атерогенной (плохой фракции) липопротеиды низкой плотности, а так же низкий уровень антиатерогенного (хорошего) холестерина липопротеиды высокой плотности.
Выкуриваемая сигарета повышает артериальное давление, иногда до 30 мм рт. ст., пульс и частоту сердечных сокращений, ускоряет отложение холестерина в стенке артерий, на 15% уменьшается содержание кислорода в крови и увеличивается потребность миокарда сердца в кислороде, то есть усиливается нагрузка на сердечную мышцу.
При поражении сосудов сердца атеросклерозом в ответ на курение через 1-2 минуты кровоток в них снижается на 20 %, просвет сосуда сужается, развивается ишемия миокарда и приступ стенокардии. Курение ускоряет свертывание крови до 26%, повышает уровень фибриногена, усиливает агрегацию тромбоцитов, что содействует развитию атеросклероза и нестабильности уже имеющихся атеросклеротических бляшек.
Выкуривание даже одной сигареты создает перегрузку всей сердечнососудистой системы. Уже через два года после отказа от курения снижается вероятность коронарной смерти на 36% и развития инфаркта миокарда на 32%.
«Безопасный порог» курения отсутствует, поэтому надо стремиться к полному отказу от курения.
Никотин, монооксид углерода и другие токсичные вещества табачного дыма, в первую очередь, воздействуют на эндотелий (внутреннюю выстилку) кровеносных сосудов, вызывая его сильное структурное повреждение - отек, утомление и даже полное разрушение. Отсюда - спазм и сужение сосудов. Это запускает процесс хронического асептического воспаления в сосудистой стенке и ускоряет появление системного атеросклероза.
Такое повреждение эндотелия при курении способствует раннему и активному отложению в стенке сосуда холестерина в виде бляшек.
При хроническом курении возникает опасность разрыва склеротической бляшки , утяжеляется течение гипертонии, провоцируется развитие мозгового инсульта, инфаркта миокарда, обостряется стенокардия, повышается риск внезапной смерти.
Чем интенсивнее Вы курите, тем активнее развивается и тяжелее протекает у Вас атеросклероз.
