Неделя профилактики остеопороза объявлена Минздравом в дни с 16 по 22 октября (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября).
По статистике, каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет в России страдают остеопорозом. В целом, остеопорозом страдают около 14 млн человек и еще 20 млн людей имеют снижение минеральной плотности костей.
Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани. Они становятся пористыми, слабыми и хрупкими. Результатом этого заболевания становятся частые переломы конечностей и позвоночника. Прогрессирующий остеопороз в настоящее время нельзя вылечить никакими медикаментами. Именно профилактика способна замедлить процессы ослабления костных тканей организма человека.
К мерам профилактики остеопороза относятся:
приверженность здоровому образу жизни, без курения и злоупотребления алкоголем;
правильное питание, потребление продуктов, богатых кальцием и фосфором, а также овощей и фруктов, прием витаминов группы «D», контроль потребления соли (избыток соли способствует вымываю кальция из костей);
Остеопороз стоит в списке причин инвалидности людей, согласно статистике ВОЗ — на четвертом месте после инфекционных заболеваний.
Для людей, уже страдающих от остеопороза или только начинающих ощущать его проявления, назначаются схемы лечения лекарственными препаратами, приём которых, наряду со сбалансированной диетой и здоровым образом жизни, способствует укреплению скелета и мышечных тканей, а также предотвращает вывод из организма кальция – основы любой костной ткани.
Напоминаем, что эффективность лечения зависит от того, насколько быстро человек обратился в медицинскую организацию при появлении первых симптомов и своевременно начал лечение по рекомендации врача.
Уважаемый Посетитель! Вы просматриваете версию сайта для слабовидящих в следующем варианте:
Цветовая схема: ЗЕЛЁНЫМИ БУКВАМИ ПО ТЁМНО-КОРИЧНЕВОМУ ФОНУ:
цвет фона - ТЁМНО-КОРИЧНЕВЫЙ, цвет текста - ЗЕЛЁНЫЙ, размер шрифта - СРЕДНИЙ, расстояние между буквами - ОБЫЧНОЕ Выбрать другой вариант просмотра сайта →