Сланцевская межрайонная больница

Новость


Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (9.09-15.09.2024)
от 09 сентября 2024 года
Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (9.09-15.09.2024)
фото новости


💯Алкоголизм — это серьёзное заболевание, которое может привести к негативным последствиям для здоровья, семьи и общества в целом. Алкоголь – чужеродное для организма вещество, которое обладает большой химической активностью и энергично взаимодействует с клетками и тканями, негативно вмешивается в процессы жизнедеятельности, ломает их и вызывает различные заболевания, не редко приводящие к смерти. Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность.

❗Потребление алкоголя также является причиной преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

🆘Пьющий человек постепенно становится непохожим на других людей. У него исчезают такие человеческие качества, как скромность, правдивость, порядочность, тяга к накоплению знаний, внимательность, доброжелательность и уважение к окружающим. Притупляются такие регуляторы поведения людей, как стыд, совесть, обязательность, чувство ответственности за порученное дело. Постепенно меняется и внешний облик пьющего человека: обычно он выглядит старше своих лет, кожа сухая, морщинистая, цвет лица землистый, иногда отмечается дрожание рук. Пьющий человек теряет ценность, как член семьи.

✅Если зависимость еще не сформировалась или находится на начальной стадии, избежать тяжелых последствий удастся, если:
- ограничить употребление спиртного, контролировать его, по возможности отказаться от алкогольных напитков;
- расширять круг интересов, находить новые хобби и увлечения, исключающие спиртное;
- контролировать состояние здоровья, не допускать появления или обострения тяжелых, хронических заболеваний;
- при наличии личных проблем, в стрессовой, травмирующей ситуации обращаться за помощью к психотерапевту;
- соблюдать режим сна и отдыха, придерживаться здоровой диеты;
- по возможности заниматься спортом, увеличить объем физической активности, больше времени проводить на свежем воздухе;
- исключить ситуации, связанные с «привычным» употреблением алкоголя. Если его провоцирует круг общения, ограничить контакты с такими знакомыми.

❗Если тяга к алкоголю сохраняется, остается сильной, угрожает срывом в травмирующей, тяжелой ситуации, важно вовремя обратиться к наркологу или психотерапевту. Это поможет сохранять трезвость, и со временем такие проблемы будут возникать все реже.

Берегите себя и близких!


 все новости 
Объявления
© 2017 - 2024 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ленинградской области «Сланцевская межрайонная больница»
Сайт slancmb.ru является официальным сайтом, а электронная почта info@slancmb.ru является официальной электронной почтой Сланцевской межрайонной больницы
Все материалы сайта доступны по ЛицензииОграничение по возрасту: 18+. Сегодня: 12 октября 2024 года, суббота
Яндекс.Метрика Сайт является Российским программным продуктом и размещён на сервере под юрисдикцией Российской Федерации
Сайт разработан в ООО КопыленКомпани и размещён в ООО Дом для сайта.
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз